- 全部文章
-
中医视角:今人节食求瘦,犹如断釜底之薪
岂不知《伤寒论》有言:“四季脾旺不受邪”。脾土一衰,则百脉失养,气血无以化生,外邪乘虚而入。仲景谆谆告诫“保胃气”,实乃
2025-10-26
1203 10 0其它“百病从脚生”—— 双脚能提前 3-5年预警脏腑的病变!
我常跟身边人说,别小看一双脚,它可是身体的“晴雨表”。中医讲“百病从脚生”,这话听着吓人,可细想却极有道理。更惊人的是,
2025-10-21
3693 37 0其它当代社会为什么得脾胃病的人多?
如今,越来越多的人饱受脾胃疾病的困扰,舌诊时常见舌体胖大、边缘齿痕明显,舌苔白腻或滑润如脂,这些皆是脾虚湿盛的典型征象。
2025-10-18
3519 21 0其它12个最容易被忽视的伤脾习惯,看看你中了几条?
你知道吗?我们每天的很多习惯,可能不是在养胃,而是在不知不觉中消耗脾胃的元气。脾胃是后天之本,它不好了,身体的状态就会一
2025-10-17
3623 26 0其它《控糖革命》中提到的轻松控糖的10个小窍门
清晨的餐桌上,我开始试着调整吃饭的顺序:先舀一勺清炒西兰花,再夹块酱牛肉,最后才轻轻拨一小口米饭。这看似微小的改变,其实
2025-10-13
3702 36 0其它
微博
QQ空间